חג השבועות – לא על החלב לבדו
חג השבועות מזמין אותנו לשולחן שופע גבינות, מאפים וקינוחים – שילוב עשיר וצבעוני שמאתגר את האיזון התזונתי. רעות אגם ביטון, תזונאית קלינית במחוז צפון בכללית, מסבירה כיצד ניתן לשלב בחירות תזונתיות נבונות ומודעות, לשמור על איזון ולהנות מהחגיגיות מבלי להעמיס על הגוף
צילום: המחשה, Freepik
