תזונה בריאה בתקציב: איך לאכול טוב מבלי לקרוע את הכיס?

יוקר המחיה בישראל צץ בכל ביקור שגרתי שלנו בסופר, והתפיסה הרווחת היא שהמחירים אף גבוהים יותר, כשרוצים לצרוך מוצרים הבריאים יותר. אמילי זיידל, מאמנת לתזונה בריאה ותזונת ספורט מסבירה באילו מזונות שווה וצריך להשקיע ומה רצוי שתשלפו מהמדף ותניחו בעגלה, בכדי שאחרי הרכישה, לא תחששו להיכנס לעובר ושב שלכם

|

עמק יזרעאל: סיירת מחצלות הקיץ בפעולה

בכל קיץ, מזה שתים עשרה שנים, נפרסות מחצלות ביישובי המועצה האזורית עמק יזרעאל בשעות הלילה לקיום מפגשים של בנות ובני הנוער עם מדריכ/ה באזורי הנוחות שלהם
צילום: דוברות המועצה

|

תכירו: המצטיינים של עיריית עפולה

עיריית עפולה קיימה את הטקס השנתי בהיכל התרבות העירוני במסגרתו העניקה תעודות הצטיינות לעובדים המצטיינים לשנת 2023, תעודות הוקרה לפורשים וקביעות לעובדים
צילום: דוברות העירייה

|

עפולה: פלטפורמת אימונים חדשנית מסייעת בטיפול בילדים על הרצף האוטיסטי

כמו ג'וקוביץ', בקהאם, סטף קרי ודני אבדיה: תרומה של אופניים מותאמים ופלטפורמה טכנולוגית חדשנית לאימונים פיזיים – קוגניטיביים, בה משתמשים הספורטאים המובילים בעולם, מסייעת לילדים על הרצף האוטיסטי בעפולה לפתח יכולות פיזיות ומנטליות
צילום: עמותת ״אותי״

|