כשתומר חזר מחודשיים בעזה, הדבר הראשון שהוא אמר למיכל היה: "אני לא רוצה שנחיה יותר ליד החיים, אני רוצה שנחיה אותם באמת". המראות שראה והחברים שאיבד, גרמו לו להבין שאין זמן לבזבז. וככה הם הגיעו אליי לטיפול עם הפער הזה- בין השאיפה שלו הזו לבחור בחיים כאן ועכשיו, לבין מיכל, שהחזיקה את הבית והילדים לבד, ורק חיכתה לחזרה לשגרה נורמלית ורגילה, אבל מצאה בבית אדם דרוך שמתקשה להכיל את מריבות הילדים ושוקע בשתיקות ארוכות.
הסיפור של תומר ומיכל הוא הסיפור של אלפי זוגות בישראל. המלחמה הזו נכנסה למקום הכי אינטימי שלנו: המרקם הזוגי. כשהשבריריות הופכת למוחשית כל כך, זוגות רבים מבינים שאין טעם לבזבז אנרגיה על מלחמות התשה קטנות בתוך הבית. אם הכל יכול להשתנות ברגע, הזוגיות חייבת להיות העוגן המוגן והמנחם ביותר. אבל באופן טבעי, הדרך לשם עוברת לעיתים קרובות דרך אתגרים רגשיים.
"המפגש מחדש מציף אתגרים"
בפסיכולוגיה קוראים לזה "צמיחה פוסט-טראומטית". מצב שבו משבר עמוק מוביל לשינוי סדרי עדיפויות ולרצון בקרבה. אבל התהליך הזה כואב ולא ליניארי. המפגש מחדש מציף אתגרים שלא תמיד יש לנו כלים להכיל. הוא כולל דריכות וחוסר סבלנות, רעשים יומיומיים, בכי של ילד או סתם שגרה קולנית עלולים לעורר תגובות מוצפות או התפרצויות אצל בן הזוג שחזר. התכנסות פנימה- לפעמים החזרה מתבטאת דווקא בנסיגה אל השתיקה. בן הזוג נוכח פיזית, אך מנטלית הוא שקוע בחוויות שעבר ומתקשה לתקשר. התרחקות ממטלות הבית. הפער בין שאלות של חיים ומוות בחזית לבין זוטות השגרה (כמו שטיפת כלים או הסעות) מייצר קושי מנטלי, ומשאיר את בת הזוג בתחושת בדידות גדולה.
"זוגיות בתקופה הזו לא צומחת מעצמה"
הביטוי המזוקק ביותר לבחירה בחיים מתוך השבר נמצא אצל אלמנות המלחמה הבוחרות להתחתן בשנית. זו אינה מחיקה של העבר, אלא הרחבה של הלב. היכולת להחזיק עצב תהומי לצד תקווה ושמחה חדשה היא המהות של הקיום שלנו כאן. הן מוכיחות שהחיים קצרים מכדי לסגור את השער בפני אהבה.
חשוב שניתן לכך מקום. זוגיות בתקופה הזו לא צומחת מעצמה. היא דורשת תיווך, סבלנות ומרחב בטוח לעבד בו את הכאב. אי אפשר, ואין סיבה, לעבור את זה לבד. יש מענים ויש שפע של פתרונות איך ללמוד את השפה החשובה הזו. העיקר לטפל במוגלה ולא חלילה לתת לה להתפוצץ כשזה כבר מאוחר מידי.
אי אפשר, ואין סיבה, לעבור את זה לבד.
אנו מזמינים אתכם לקחת פסק זמן של השקעה בדבר החשוב ביותר. בכנס העשור "לעורר את האהבה", שיתקיים ב-14 ביולי 2026 במכללת עמק יזרעאל, נעניק לכם כלים מקצועיים ומעשיים להתמודדות עם השלכות המלחמה על הבית, מתוך הקשבה, הבנה ורצון לצמוח יחד מתוך המורכבות.
לרישום ← https://tic.li/gnE3rWy
*אורה שושן היא מטפלת זוגית ומשפחתית, עומדת בראש מרכז חיבורים לזוגיות ומשפחה בבית שאן. יוזמת הכנס 'לעורר את האהבה' שיתקיים השבוע- 14.7 במכללת עמק יזרעאל